■ダイエット

体型が変わらないままいつかダイエット・減量と言い始めて5年以上。いい加減にまずは痩せて、次にボディメイクするページ。

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■ダイエット

体重変化 2020年7月22日~7月28日 とんかつは美味しい。美味しいは正義。

今週の体重報告 ども、永遠のダイエッターおじさんです。 株価と同じように体重も♡ と、都合良く下がって行かないもので、なかなかに減り悩んでおります。 一向に減っていくそぶりを見せないというか、 減っ...
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体重変化 2020年7月15日~7月21日  へ、減らない体重

今週の体重報告 ども、おっさんマガジン編集長です。 先週、体重減の停滞期が来ないと言ったばかりですが、来ました。 完全に減らない感じになっています。 とは言っても、1週間やそこらの数字だけなので、 特に気に...
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体重変化 2020年7月8日~7月14日  恐怖の体重減少停滞期

今週の体重報告 ども、おっさんマガジン編集長です。 今週も何とかダイエットを継続することができました。 ただ、セブンイレブンで発見したチーズケーキが想像を超える美味しさだったり、 お寿司をたらふく食べてみたりとなかなかに...
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■ダイエット

体重変化 2020年7月1日~7月7日  有酸素運動できず

今週の体重報告 ども、おっさんマガジン編集長です。 今週は右ひざ裏の痛みが取れずロードバイクには乗れず。 運動をせずに数日安静にしていると痛みは取れるのですが、 週末の釣りでずっと立っていると翌日に痛みがぶり返したりしま...
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体重変化 2020年6月24日~6月30日  6月度振り返り

今週の体重報告 ども、おっさんマガジン編集長です。 本日にて6月も終了。 世界の株価同様に、私の体重も上がったり・下がったりを繰り返していますが、 着実に減少傾向にあります。 ちょっと食べすぎたり、飲み過ぎたり、そ...
■ダイエット

体重変化 2020年6月17日~6月23日 炭水化物=体重増ではない

今週の体重報告 ども、おっさんマガジンダイエット部です。 今週も先週都変わらず、それほど高いモチベーションでダイエットにのぞんだわけではありませんでしたが、 終わってみれば体重減となりました。 途中、焼肉食べてみ...
■ダイエット

体重変化 2020年6月10日~6月16日  まだ目標まで半分のクセに燃え尽き症候群

今週の体重報告 ども、おっさんマガジン編集長です。 いやー、完全に燃え尽き症候群。 ダイエットを再始動し、先週で10キロマイナスを達成。 それまでは、かなりの意識高い系で食事においても かなりの節制...
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体重変化 2020年6月3日~6月9日  75日で10キロの減量に成功

今週の体重報告 ども、おっさんマガジン編集長です。 仕事も再開となり、忙しい日々が戻ってきそうですが、 まだまだコロナの影響は強く、売上なども戻ってくるのは先になりそうですね。 株価こそ戻りつつありますが、現状の実態経済...
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体重変化 2020年5月27日~6月2日  減らないんじゃない、食ってるんだ。

今週の体重報告 ども、おっさんマガジン編集長です。 なんとなくダイエットにも飽きてきた感のあるおっさんです。 こういう気の緩みが身体の緩みに繋がります。 ついつい食べすぎたり、油断して甘いもの食べたりしてしまいガ...
■ダイエット

体重変化 2020年5月20日~5月26日 菓子パン・スイーツを食べながら痩せる方法

今週の体重報告 ども、ダイエット中のおっさんマガジン編集長です。 今週の報告をもってダイエットを再開してちょうど2か月、60日が経過しました。 体重の減り方としては、約7キロ程度の減量となっています。 7,000...
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