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体重変化 2019年4月7日~4月20日 減量・ダイエット

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■ダイエット
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まとめて体重報告

ソンクランで日本に帰ったり、タイに帰ってきて忙しかったりで、

2週間ほどダイエット報告をご無沙汰していました。

 

日本での暴飲暴食含め、タイに帰ってきてもその流れを断ち切れず、

せっかく80kgを切った体重も、見事に82キロオーバーに逆戻り中です”(-“”-)”

毎日の体重報告をするとココロが折れてしまいそうなので

今回はざっくりとグラフだけ報告とします”(-“”-)”

 

今週もすでに明日は水曜日なので、

来週までに80kgを切るというのは難しいかも知れませんが、

また少しずつダイエットを再開し、身体絞っていくぞ~~(^^)/

 

今回日本に帰って思ったのは、

本当にご飯が美味しいということ。

改めて、マジで旨いです。

なので、次に夏か冬帰った時にまた好きなだけ食べられるように。

 

食べる為に痩せるw

日本でこれでもかというくらい暴飲暴食する為に

タイでしっかり絞っていきます。

 

では、またすぐ土曜日にレポートします(^^)/

ではでは。

 
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